マットやリフォーマーを使ってピラティスをベースにしたトレーニングを行います。痛みや辛さがある方にはタイ古式マッサージ
やリリースなどを行うなどきめ細やかな対応をさせていただきます。
当教室のメインコースです。
セットコースでお得に継続しやすいプランです。
※体験レッスンと同じ内容です。
※リフォーマーは5月以降からとなります。
※5月からは1回7500円となります。（セット料金は今までと同様です）

【90分コースのみセットコースあり】
お得な月4回セット18,000円（4,500円/回）もご用意しています

マッサージを行わずピラティスマシンのリフォーマーとマットを使ってのマンツーマンのレッスンです。初心者の方にも安全に楽しみながらしっかりコアを使う内容です

※セット料金はありません。ドロップイン方式（都度払い）でのお支払いのみとなります
※マットのみ、リフォーマーのみのレッスンを希望される方でも同様の料金となります。

※リフォーマーを使用してのレッスンは5/1からになります。