マットやリフォーマーを使ってピラティスをベースにしたトレーニングを行います。
痛みや辛さがある方にはタイ古式マッサージやリリースを多めにするなど、きめ細やかな対応をしております。
当教室のメインコースでもあり、セットコースでお得に継続しやすいプラン。
姿勢改善や辛さを取りたい方には特におすすめのコースです。

※現在、新規顧客増加に伴い既存顧客様の予約枠確保のため、月4回セットの90分コース、体験レッスン共に受付停止中です。

※レッスンをご希望の方は「パーソナルレッスン75分」からご予約をお願いします。
(75分レッスンは単発レッスンのみです。セットコースは設けておりません。)


【90分コースのみセットコースあり】
お得な月4回セット18,000円（4,500円/回）もご用意しています。

マッサージを行わずピラティスマシンのリフォーマーとマットを使ってのマンツーマンのレッスンです。初心者の方にも安全に楽しみながらしっかりコアを使う内容です

※セット料金はありません。ドロップイン方式（都度払い）でのお支払いのみとなります
※マットのみ、リフォーマーのみのレッスンを希望される方でも同様の料金となります。
※現在、初めての方のための体験レッスンは新規顧客増加による既存顧客の予約枠確保のために受付停止中です。
初めての方はこちらのパーソナルレッスン75分からご予約をお願いします。